چرا میان وعده های پروتئینی اهمیت دارند؟ در دنیای پر مشغله امروز، انتخاب میان وعده ای که هم خوشمزه باشد و هم نیازهای تغذیه ای را تامین کند، یک چالش جدی است. کوکی پروتئینی، چیپس پروتئینی و کرانچی پروتئینی سه گزینه هوشمندانه و فراسودمند برای ...

چرا میان وعده های پروتئینی اهمیت دارند؟ در دنیای پر مشغله امروز، انتخاب میان وعده ای که هم خوشمزه باشد و هم نیازهای تغذیه ...

10 نکته طلایی برای داشتن یک سفر عالی، حتی اگر تجربه زیادی نداری! سفر همیشه یک ماجرای دوست داشتنیه. اما اگر آمادگی نداشته باشی، ممکنه تبدیل به دردسر بشه. توی این مقاله کوتاه 10 نکته طلایی ولی ساده رو با هم مرور می کنیم که ...

10 نکته طلایی برای داشتن یک سفر عالی، حتی اگر تجربه زیادی نداری! سفر همیشه یک ماجرای دوست داشتنیه. اما اگر آمادگی نداشته باشی، ...

غذاهای فراسودمند یا Functional foods دسته ای از مواد غذایی هستند که فراتر از ارزش تغذیه ای پایه، مزایای سلامت بخش ویژه ای دارند. این غذاها به حفظ سلامت، پیشگیری از بیماری ها و ارتقای عملکرد بدن کمک می کنند. چرا غذاهای فراسودمند مهم هستند؟ ...

غذاهای فراسودمند یا Functional foods دسته ای از مواد غذایی هستند که فراتر از ارزش تغذیه ای پایه، مزایای سلامت بخش ویژه ای دارند. ...

سفر، تجربه‌ای فراتر از دیدن؛ راهنمای جامع گردشگری ایران و جهان ✈️🌍 گردشگری فقط بازدید از مکان‌ها نیست؛ بلکه سفری به دل فرهنگ‌ها، طبیعت، تاریخ و روح انسان‌هاست. اگر به‌دنبال الهام برای سفر بعدی‌تان هستید یا قصد دارید با تورهای گردشگری ارزان و باکیفیت آشنا ...

سفر، تجربه‌ای فراتر از دیدن؛ راهنمای جامع گردشگری ایران و جهان ✈️🌍 گردشگری فقط بازدید از مکان‌ها نیست؛ بلکه سفری به دل فرهنگ‌ها، طبیعت، ...

هرساله در تاریخ ۷ ژوئن (17 خرداد )، جهان به استقبال روز جهانی ایمنی مواد غذایی می‌رود؛ سازمان ملل متحد و سازمان بهداشت جهانی (WHO) با هدف افزایش آگاهی درباره اهمیت ایمنی مواد غذایی و پیشگیری از بیماری‌های ناشی از غذای آلوده این روز را ...

هرساله در تاریخ ۷ ژوئن (17 خرداد )، جهان به استقبال روز جهانی ایمنی مواد غذایی می‌رود؛ سازمان ملل متحد و سازمان بهداشت جهانی ...

شورای جهانی سفر و گردشگری (WTTC) در گزارش اخیر خود اعلام کرده که بخش سفر و گردشگری خاورمیانه در سال ۲۰۲۵، ۴۰۰‌هزار شغل جدید ایجاد می‌کند. در نتیجه مجموع اشتغال این حوزه به ۷.۷میلیون شغل می‌رسد. این رقم نسبت به ۷.۳ میلیون شغل در سال ...

شورای جهانی سفر و گردشگری (WTTC) در گزارش اخیر خود اعلام کرده که بخش سفر و گردشگری خاورمیانه در سال ۲۰۲۵، ۴۰۰‌هزار شغل جدید ...

نتایج پیش بینی انجام شده در دفتر جمعیت، نیروی کار و اقتصاد خانوار مرکز آمار ایران نشان می دهد جمعیت ایران به سوی سالمندی متمایل می شود. در سال 1404 از هر 100 نفر جمعیت ایران 8 نفر  در سنین 65 و بیشتر هستند در ...

نتایج پیش بینی انجام شده در دفتر جمعیت، نیروی کار و اقتصاد خانوار مرکز آمار ایران نشان می دهد جمعیت ایران به سوی سالمندی ...

سوسیس و کالباس گوشت قرقاول پُروتی poroty یک تجربه نو از سلامت، کیفیت و طعم اصیل را به شما هدیه می دهد. سوسیس و کالباس پُروتی از گوشت قرقاول و سایر ماکیان تهیه شده است که گوشتی کم چرب، غنی از پروتئین و سرشار از ...

سوسیس و کالباس گوشت قرقاول پُروتی poroty یک تجربه نو از سلامت، کیفیت و طعم اصیل را به شما هدیه می دهد. سوسیس و ...

گوشت های خاص، طعمی خارق العاده! قدرت طبیعی قرقاول را کشف کنید. در poroty  ما فقط طعمی عالی را به شما ارائه نمی دهیم؛ بلکه قدرت طبیعت را از طریق انتخاب دقیق گوشت‌های کم‌چرب به شما می‌رسانیم که بدن‌تان را تغذیه کرده و سبک زندگی‌تان ...

گوشت های خاص، طعمی خارق العاده! قدرت طبیعی قرقاول را کشف کنید. در poroty  ما فقط طعمی عالی را به شما ارائه نمی دهیم؛ ...